Как можно отдыхать? Расскажем!
11.03.2026
В наших квартирах сопровождаемого проживания не только занимаются бытом, но и умеют интересно и с пользой проводить свободное время. Ведь качественный отдых не менее важен, чем продуктивная работа.
Как и многое в квартирах отдых молодые взрослые планируют заранее. В их распорядке дня есть специально выделенное время для расслабления. Например, после приезда с работы.
Помимо тихого отдыха в своих комнатах участники сопровождаемого проживания практикуют и активные его виды. Они регулярно ходят на прогулки. Такие прогулки помогают не только сохранять физическую активность, но и знакомиться с инфраструктурой района, где молодые люди живут, запоминать часто используемые пути : до магазина, мусорной площадки, автобуса.
В планировании совместного отдыха в квартирах используется так называемый каталог досуга, который регулярно обновляется. Он помогает молодым людям сориентироваться по возможным формам досуга, выбор которого не так прост, как может казаться. Таким образом соседи по квартире поддерживают свои социально-коммуникативные навыки (учатся предлагать, оспаривать, договариваться), так как помимо своего желания они также должны учитывать разные аспекты выбора: физическая доступность места досуга, его стоимость, подходящая погода.
Так можно выбрать бесплатный вариант: настольные игры, прогулки без передвижения на автобусе. В случае, когда общий бюджет для досуга, невелик, можно выбрать развлечение подешевле: посещение кинотеатра, выставки, музея. Когда накопленные средства позволяют, можно выбрать поход в кафе, боулинг, в театр или на концерт, а также можно постараться и накопить на поездку в другой город. Бюджет на досуг, кстати говоря, проживающие в квартирах молодые люди формируют и подсчитывают сами, учатся экономить.
Многие молодые взрослые, получающие нашу поддержку, знакомы друг с другом со школы или потому что вместе проходили курс учебного проживания. Мы стараемся сохранить эти связи и проводим совместные досуги с участием молодых взрослых из разных квартир и тех, кто только готовится к заезду. Хорошо способствуют этому совместные праздники: традиционные Праздники двора, дни рождения, Новый год и другие любимые нами праздники. Это становится не только местом развлечения, но и иногда обменом опытом.
Впереди ещё много праздников, культурных событий, участие в которых делают молодых взрослых с ментальными особенностями видимыми. И мы будем продолжать освещать их.
Следить за новостями по расширению сопровождаемого проживания можно здесь —> НОВОСТИ.
Мероприятия реализуются с использованием пожертвования Благотворительного фонда «Абсолют-Помощь».
